Фитнес-клуб Gymnasium

В фитнес-клубе Gymnasium я около 2 лет. Моей целью было набрать массу с 45 до 50 кг. Мне в этом помог Лапин Эдуард, мой персональный тренер. Сейчас мой результат 53 кг и я горжусь этим.

Занимаюсь в этом зале 3 года. Были проблемы с тазобедренным суставом, хромала, ходила через боль. Примерно через год занятий исчезли боли в позвоночнике, хотя лекарства не помогали. Ходила в тренажерный зал к тренеру Зиле Ренатовне и на кинезио-тренинги. Здесь хорошая атмосфера, хотя самочувствие у меня бывает разное, так как возраст дает о себе знать.

Я решила прийти в Gymnasium позаниматься своим здоровьем и внешним видом. Я очень довольна, потому что я здесь получаю эмоциональную разгрузку и физическую нагрузку. После тренировок ощущение полета и чувство, что тебе все подвластно. Я рекомендую всем своим друзьям и знакомым этот фитнес-центр. Он мне напоминает фитнес-центр в хорошем пятизвездочном отеле, потому что здесь очень красиво и уютно.

Я посещаю клуб с его основания, то есть в течение 2 лет. Занимаюсь самостоятельно, посещаю групповые занятия, кинезио-тренировки.

Мое последнее достижение — я улучшила технику бега с помощью тренера Зили Ренатовны, благодаря чему у меня исчезли некоторые проблемы в пояснице, появилась свобода движений, и я даже скинула 2 кг. За два года я почувствовала себя по-новому, стала абсолютно довольным и счастливым человеком, у которого ничего не болит.

Здесь очень профессиональные тренера, каждый специалист своего дела. Посещая разные занятия, можно скомбинировать себе определенный тренировочный план, чтобы добиться результатов. В клубе очень домашняя обстановка, здесь всегда рады твоему приходу, всегда помогут при любой проблеме.

Я занимаюсь в зале год. Мое личное достижение - я скинул 62 кг. Занимаюсь с тренером. В зале мне нравится обстановка и люди, которые приходят сюда. Всем советую.